Intervju med Frida Klintsten
I 30-gradig hetta drillas deltagarna mellan 08.30 - 17.00 . Att fylla på reserverna är oerhört viktigt. Jag tog därför ett snack med Frida Klintsten, en tjej som i princip skrev boken om allt sånt.
Vem är Frida Klintsten?
Jag pluggade 3 år i Umeå till idrottsvetare. Efter detta tog jag min magister på Bosön. Idag jobbar jag bland annat som pt åt några av Storvretas landslagsmän.
Utöver idrott gillar jag långa promenader och en god bok. Jag tycker även om att resa, kom precis hem från en kryssning till Mariehamn.
Vad är din roll på SSC?
Framförallt är jag ansvarig för en grupp. Utöver det har jag hand om all fys och teori i Allianshallen. Idag har vi exempelvis pratat kost.
Vad sa du till dem?
Jag gick igenom grunderna. Det handlar framförallt om att skapa en förståelse för att vad de stoppar i sig faktiskt påverkar. Både på planen, i skolan och hemma.
Vad är ditt bästa tips för att orka med en vecka på SSC?
Ät mycket!
Drick mycket!!
Sov mycket!!! Kroppen återhämtar sig bäst mellan 00.30 - 02.00 .. Därför ska man komma i säng i tid!
Frida drillar deltagarna
// Niklas Brattemo
Kommentarer
Trackback
